Покалывание в руках и ногах - это симптом нарушения кровообращения и иннервации определенного участка. Вначале человек чувствует онемение, может снижаться местная температура кожи. Затем, когда раздражение проходит, чувствительность тканей возрастает, и это сопровождается чувством мурашек или иголок. В диагностике этого явления важны факторы, которые ему предшествовали. Если покалывания в пальцах начались после травмы головы или позвоночника, симптом требует более детального изучения.

Возможные причины покалываний

Причины покалывания в руках и ногах могут быть связаны с их усталостью и длительным напряжением, но в некоторых случаях это оказывается симптомом некоторых серьезных заболеваний. Самое простое объяснение - это длительное нахождение в неудобном положении, при котором пережимаются периферические сосуды и нервы. К примеру, такое явление часто возникает, если человек отлежал руку. В таком случае кисти рук или ступни ног немеют, после чего поступление крови возобновляется. При этом возникает ощущение покалывания иголками.

Некоторые заболевания влияют на состояние нервов и сосудов конечностей. При этом периодически нарушается прохождение крови и нервных импульсов в ткани, что также сопровождается ощущениями онемения и покалывания.

Этот симптом может указывать на следующие патологии:

• артрит, артроз - воспаление или дегенеративные изменения в суставах, из-за чего нервы и сосуды пережимаются механически;
• воспаление периферических нервов - явление сопровождается потерей чувствительности, болью или полным онемением ноги ниже колена или руки ниже локтя;
• остеохондроз - при этом заболевании нервы пережимаются на выходе из спинномозгового канала, что проявляется болью и онемением рук или ног;
• различные заболевания сосудов, к которым можно отнести образование холестериновых бляшек, воспаление сосудистых стенок и потерю их эластичности;
• у пациентов с диабетом симптом может указывать на опасное осложнение - полинейропатию, или поражение нервных волокон в связи со стабильным повышением уровня глюкозы в крови;
• среди заболеваний эндокринной системы имеет значение гипотиреоз - нарушение работы щитовидной железы, которое часто сопровождается чувством покалывания в конечностях;
• вирус герпеса - это возбудитель болезни под названием опоясывающий лишай, которая затрагивает периферические нервы и вызывает острую боль и покалывание в ступнях ног или кистях рук;
• болезнь Бюргера - опасная аутоиммунная патология, которая поражает мелкие и средние нервы и сопровождается их воспалением и разрушением;
• болезнь Лайма - инфекционное заболевание, связанное с укусами клещей, на первых стадиях проявляется ощущением, будто конечности покалывают небольшими иголками;
• рассеянный склероз - хроническое заболевание, одним из симптомов которого является покалывание в ступнях и кистях.

Физиологическое состояние пациента также имеет значение в диагностике болезни. В зоне риска находятся пациенты с лишним весом - это влияет на состояние кровеносных сосудов. Они теряют тонус и эластичность, и кровь не поступает в дистальные отделы конечностей. Это явление также часто проявляется в холодный период года. При переохлаждении мелкие сосуды сужаются, и периферические отделы не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Если зайти в теплое помещение, руки и стопы начинают согреваться, и это сопровождается ощущением мелких иголок на коже.

Красивые, но тяжелые и неудобные украшения могут сдавливать нервы и сосуды и нарушать питание тканей

Еще одна причина, почему развивается симптом - это наличие вредных привычек у пациента. Токсичные продукты метаболизма алкоголя и никотин оседают на стенках кровеносных сосудов и постепенно разрушают их. Капилляры становятся менее эластичными, нарушается периферическое кровообращение. Онемение большого пальца рук - это частое явление у курильщиков.

Если симптом проявляется на левой руке

Покалывание в кистях рук, если оно проявляется симметрично, является поводом для диагностики периферических сосудов. Особого внимания требует аналогичное ощущение, если оно возникает периодически и затрагивает только левую руку. При первом его проявлении стоит сразу же снять нагрузку на конечность и проследить за реакцией организма. Если ощущение вызвано механическим давлением на нервы или сосуды (браслетами, тесными рукавами), оно пройдет при возобновлении доступа крови.

Существуют и более опасные причины, по которым у пациента покалывает в левой руке. К ним относятся:

• первые проявления сердечного приступа - онемение руки часто возникает совместно с болью в грудной полости, шее или челюсти;
• инсульт - снижение поступления крови в отдельные участки головного мозга. что ведет за собой нарушение трофики конечностей;
• нервные патологии на уровне шейного отдела позвоночника: остеохондроз, воспаление суставов, межпозвоночные протрузии или грыжи;
• тоннельный (запястный, карпальный) синдром - легкое покалывание и онемение кисти связано с пережатием нерва в каналах запястья.

Чувство покалывания иголками может быть первым признаком опасных заболеваний. Если при смене положения тела и снятия давления на конечность оно прекращается, поводов для беспокойства нет. Однако если ощущение сопровождается болью в области сердца, это должно стать поводом для срочного обращения в больницу. Рекомендуется дополнительно измерить уровень артериального давления и подсчитать количество ударов сердца за минуту. Медикаменты принимают только по назначению врача.

Методы диагностики

Определить причины покалывания в руках и ногах невозможно только по клинической картине. Самостоятельно можно попробовать исключить причину этого явления. Покалывание в пальцах ног может быть следствием неудобной обуви, и ее стоит заменить на более мягкий и комфортный вариант. Зимой рекомендуется держать руки и ноги в тепле, поскольку кровь к ним поступает в последнюю очередь. Также стоит отказаться от одежды с тесными рукавами и массивных украшений. При работе за компьютером необходимо периодически делать перерывы и разминать конечности, а для сна выбирать ортопедические матрасы и подушки.

Ангиография представляет собой один из наиболее информативных методов исследования состояния сосудов

Если при исключении всех возможных причин покалывания в конечностях симптом продолжает проявляться, обойтись без более подробной диагностики не получится. После осмотра больному дадут направление на дополнительные обследования:

• общий и биохимический анализ крови для диагностики состояния внутренних органов и выявления воспалительных процессов в организме;
• исследования на обнаружение токсинов или солей тяжелых металлов в крови;
• пробы на аллергические реакции;
• ангиография - диагностика состояния и проводимости периферических сосудов с использованием контрастного вещества;
• КТ или МРТ головного мозга;
• рентгенография шейного отдела позвоночника для исключения остеохондроза или грыжи;
• УЗИ сосудов конечностей с контрастным веществом;
• кардиография;
• электромиография - метод, который используется для исследования проводимости нервов.

Полная диагностика позволит обнаружить патологические изменения в сосудах или нервах, а также подобрать оптимальное лечение. При ощущении покалывания в левой руке не рекомендуется заниматься самостоятельными исследованиями - лучше обратиться к врачу даже при первом проявлении этого симптома.

Лечение и профилактика

Методы лечения будут зависеть от результатов диагностики. Вне зависимости от причины покалывания, больному назначают лечебную диету. Стоит отказаться от жирных и жареных блюд, которые провоцируют накопление холестерина и образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках. В рационе должны присутствовать крупы, богатые витаминами группы В - они улучшают нервно-мышечную проводимость. Также стоит исключить алкоголь и крепкий кофе, которые особенно вредны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Правильное полноценное питание станет профилактикой не только болезней сердца, сосудов и нервов, но и многих других патологий

Медикаментозная терапия будет отличаться в зависимости от причины симптома. Она может включать:

• сердечные гликозиды для укрепления миокарда;
• венотоники - средства, которые укрепляют венозные стенки;
• противовоспалительные препараты;
• хондропротекторы - медикаменты, которые необходимы для восстановления хрящевой ткани при артрозе или артрите;
• лекарства для нормализации артериального давления.

При нарушении кровообращения и нервно-мышечной проводимости полезна будет их механическая стимуляция. Эти методы включают массаж и лечебную гимнастику, которые улучшают приток крови к тканям. Также может быть назначен курс физиотерапии - это методы воздействия на определенную область низкочастотным электрическим током, магнитным или ультразвуковым излучением. В домашних условиях можно делать парафиновые аппликации, которые хорошо прогревают ткани.

Меры профилактики этого состояния зависят от состояния здоровья пациента. Здоровому человеку, который не жалуется на боль в области сердца, достаточно носить удобную обувь и одежду, а зимой держать руки и ноги в тепле. Также стоит отказаться от вредных привычек, следить за питанием и регулярно заниматься простыми видами спорта. При нарушении работы сердца или сосудистых патологиях особенно важно вовремя заметить эти проявления и принять медикаменты.

Покалывание в конечностях - это не болезнь, а симптом различных нарушений. В первую очередь необходимо ослабить давление на руку и постараться аккуратно размять ее. Однако если ощущение возникает на левой руке, лучше не заниматься самодиагностикой, а сразу обращаться к врачу. Особенного внимания это явление требует в том случае, если сопровождается болью в грудной клетке или в позвоночнике.

Причины возникновения онемения
Часто онемение конечностей может
оказаться признаком следующих
заболеваний:

§ Нарушения кровообращения в области конечностей
§ Туннельные синдромы, обусловленные сдавливанием нерва в узких областях: в зоне локтя, запястья, лодыжек или паха
§ Болезнь Рейно, которая характеризуется расстройствами кровообращения артерий, чаще в области конечностей
§ Остеохондроз
§ Межпозвонковые грыжи
§ Ревматоидный артрит и другие болезни, вызывающие поражение нервов в результате деформации суставов
§ Транзиторные ишемические атаки
§ Рассеянный склероз
§ Дефицит витаминов (особенно витамина B12) и микроэлементов, а также чрезмерное употребление алкоголя
§ Сахарный диабет
§ Мигрень
§ Некоторые наследственные заболевания, обусловленные поражением нервов

Онемение рук, кистей рук

Часто возникает при сжимании нервно-сосудистого пучка соединительной тканью или мышцами. Онемение со временем может переходить в боль. Для определения места, в котором происходит сдавливание, врач проводит диагностику.

В некоторых случаях, онемение рук бывает связано с нарушениями функций позвоночника. В этом случае только врач сможет определить пораженное место и устранить сдавливание сосуда или нерва.

Онемение пальцев рук

Онемение пальцев рук в наши дни встречается достаточно часто. Ежедневная работа на компьютерной клавиатуре часто провоцирует развитие так называемого синдрома запястного канала.
Синдром возникает, когда в результате напряжения происходит отек сухожилия и сдавливается нерв, обеспечивающий чувствительность пальцев (большого, указательного и среднего) и ладони. Сухожилия и нерв проходят через общий достаточно узкий канал. При отеке сухожилия сдавливание нерва вызывает покалывание, онемение, а также пульсирующую боль в области пальцев.
Если не начать лечение вовремя, заболевание может привести к отмиранию мышцы, ответственной за движения большого пальца руки. По статистике, синдрому запястного канала в большей степени подвержены женщины.

Онемение ног

Онемение ног бывает вызвано нарушением чувствительности нервов. По статистике, более 90% случаев онемений ног вызваны проблемами с позвоночником: остеохондрозом, межпозвоночными грыжами и т. п.

Межпозвонковые грыжи сжимают нервные корешки, вызывая спазм тканей. В итоге человек может ощущать боль и онемение в ногах, чувство «ползания мурашек» или «ватных ног».

Боль и онемение в ногах могут возникать также вследствие изменений в поясничном отделе позвоночника. Часто, еще до появления признаков онемения, пациент начинает ощущать постоянные боли в поясничной области. Если не обратиться за медицинской помощью вовремя, заболевание будет прогрессировать.
Реже онемение ног объясняется иными системными болезнями, такими как сахарный диабет.

Онемение пальцев ног

Вызывать онемение пальцев ног могут различные заболевания обмена веществ, например, радикулоневрит. Также, причиной может быть туберкулез позвоночника, остеохондроз, при котором происходит сужение межпозвоночных щелей, различные нарушения в сосудах, а иногда – развитие злокачественной опухоли.

Онкологические заболевания становятся причиной онемения пальцев ног за счет разрастания опухоли снаружи или внутри спинного мозга. Опухоль создает давление, в результате которого возникает онемение.

1. При онемениях конечностей курение является смертельным ядом, поскольку никотин вызывает спазм кровеносных сосудов. По той же причине больным с онемением противопоказаны крепкий чай и кофе, а также алкоголь.
2. Следует употреблять в пищу больше горячей еды. Лучшее блюдо – горячая гречневая или овсяная каша. На завтрак полезно употреблять проращенное зерно.
3. Необходимо закаливать организм: легкий бег, а зимой – коньки и лыжи, помогут нормализовать кровоснабжение рук и ног. Тем, у кого недостаточно хорошо осуществляется кровоснабжение в области конечностей, необходимо употреблять пищу, богатую микроэлементами, в частности железом.

Рецепты народной медицины
при онемении конечностей

Народная медицина предлагает рецепты для облегчения симптомов онемения.
§ Рецепт № 1. Действенным средством от онемения являются контрастные ванночки. Нужно приготовить две емкости: с умеренно горячей и холодной водой. Поочередно опускать руки (или ноги) то в холодную, то в горячую воду на 30 секунд. Чередование повторять 5 раз. Намазать скипидарной мазью и надеть варежки (или носки). Выполнять процедуры утром и вечером в течение 10 дней.

§ Рецепт № 2. На ночь делать медовое обертывание. Намазать места, в которых часто ощущается онемение, тонким слоем меда и обернуть хлопковой тканью. Онемение прекращается после 3–4 обертываний.

§ Рецепт № 3. Растереть руки камфорной мазью докрасна перед сном. Надеть шерстяные варежки или перчатки. Достаточно провести 2–3 сеанса для прекращения онемения.

§ Рецепт № 4. Настоять багульник болотный на яблочном уксусе в пропорции 1:3 в течение недели. Втирать настойку в пальцы рук или ног 3 раза в день.

Боль в конечностях, онемение, жжение,
покалывание, стягивание, зябкость

Симптомы нейропатии, клиническая картина

Ведущие симптомы нейропатий:
Парестезия (онемение, покалывание, стягивание, жжение)
Гипестезия, анестезия
Боль
Слабость и атрофия мышц
Фасцикуляции
Мышечные спазмы
Деформации суставов
Неловкость движений, неустойчивость и спотыкание при ходьбе
Снижение или утрата сухожильных рефлексов
Трофические расстройства
Импотенция
Ортостатическая артериальная гипотония
Нарушения функции тазовых органов
Запор или понос
Потливость или ангидроз
Синдром Рейно
Другие вегетативные расстройства
При сборе анамнеза важно уточнить темпы развития болезни, семейный анамнез, профессиональные и бытовые контакты с токсичными веществами, прием лекарственных средств, сопутствующие и перенесенные соматические болезни и травмы.

Характерные жалобы - парестезия кистей и стоп по типу "носков" и "перчаток". Больной может жаловаться на онемение, жжение, покалывание, стягивание, зябкость. Боль в конечностях носит разлитой, нередко стреляющий характер, больше беспокоит по ночам. В то же время у некоторых больных жалоб нет, и выраженная гипестезия выявляется лишь при осмотре.

Чувствительность утрачивается соответственно протяженности аксонов, то есть гипестезия рук и ног носит преимущественно дистальный характер ("носки" и "перчатки"). Это связано с тем, что нарушение эктоплазматического тока и дегенерация аксонов особенно выражены в дистальных участках нервов. Длина аксонов в нервных стволах ног достигает 1 м, а нервные волокна рук гораздо короче, поэтому ноги обычно страдают первыми: когда появляется гипестезия пальцев рук, гипестезия ног уже достигает колен. По этой же причине редко страдает лицо, хотя такие препараты, как стилбамидин и трихлорэтилен, избирательно поражают чувствительные волокна тройничного нерва. При далеко зашедшем процессе расстройства чувствительности распространяются на туловище: по обе стороны от срединной линии на животе и в нижней части груди выявляется зона выпадения болевой чувствительности в виде шатра.

Последовательность развития парезов обычно та же: вначале появляется слабость стоп, затем - голеней и кистей; в особо тяжелых случаях слабость распространяется на проксимальные мышцы, но мышцы, иннервируемые черепными нервами, страдают редко. С течением болезни слабость и атрофия мышц нарастают, формируется свисание стоп и кистей.

При длительно текущей сенсорной полинейропатии (например, наследственной и диабетической) в стопах и реже в кистях развиваются трофические расстройства. Самое известное из них - нейрогенная артропатия (сустав Шарко): постепенная безболезненная деструкция сустава, сопровождающаяся его отечностью и грубой деформацией.

Чаще страдают суставы стопы и голеностопные, иногда суставы кисти, коленные, локтевые и плечевые. Еще чаще возникают осложнения из-за постоянного травмирования участков анестезии: на мозолях и омозолелостях стоп формируются штампованные язвы, порой проникающие до кости; при их инфицировании могут развиваться флегмона и гангрена стопы. Красноречивый признак - ожоги кистей от сигарет. Рано утрачиваются сухожильные рефлексы с обеих сторон.

При некоторых демиелинизирующих и инфильтративных нейропатиях видны или пальпируются утолщенные нервы; большой ушной (на боковой поверхности шеи), поверхностная ветвь лучевого нерва (на запястье), локтевой, общий малоберцовый.

Для многих хронических полинейропатий, в частности для наследственных, диабетической и нейропатии при первичном амилоидозе, характерны вегетативные расстройства. Это ортостатическая гипотония, задержка или недержание мочи, импотенция, общий или местный ангидроз, нарушения сердечного ритма, атония желудка, понос, нарушение зрачковых реакций. Нередко вегетативная нейропатия протекает бессимптомно, но ее можно обнаружить с помощью ряда несложных проб.

Хроническую полинейропатию несложно диагностировать по клинической картине, хотя есть немало бессимптомных случаев. Если у больного с симптомами симметричной полинейропатий вызываются ахилловы рефлексы, следует заподозрить миелопатию. Исключением служат полинейропатий с преимущественным поражением тонких волокон, обеспечивающих болевую и температурную чувствительность. При этих полинейропатиях, к которым относятся некоторые наследственные, порфирийная, отдельные случаи диабетической и нейропатия при первичном амилоидозе, ахилловы рефлексы сохранны.

Этиологию хронической полинейропатий нередко удается установить уже после осмотра и нескольких лабораторных исследований. Примерно в 40% случаев она вызвана хроническими болезнями, среди которых сахарный диабет, злокачественные новообразования (в том числе ранее не выявленные), васкулиты, почечная и печеночная недостаточность, авитаминоз В12, ВИЧ-инфекция, миеломная болезнь, алкоголизм. Около 30% случаев составляют наследственные полинейропатий и около 20% - нейропатии, обусловленные воспалительными заболеваниями. ВИЧ-инфекция вносит весомый вклад и в этиологию мононейропатий.

У немалого числа больных даже после обследования причина полинейропатий остается невыясненной. Так, например, бывает при наследственных формах без явной семейной отягощенности. В таких случаях часто помогает обследование родственников, у которых можно обнаружить кифосколиоз, полую стопу, утолщение нервных стволов. Ценную информацию предоставляет также исследование скорости распространения возбуждения по нервам. Биопсия нерва помогает диагностировать нейропатии при амилоидозе, проказе, саркоидозе, васкулитах и некоторых токсических нейропатиях с резким набуханием аксонов.
Проф. Д. Нобель

Почему возникают онемени я

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов. Чувство онемения возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови. Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва. После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера. В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами болезней сердца, сосудов. Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте. Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук. При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков. Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности. Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений. Пальцы рук склонны неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма. Во время беременности, на последних месяцах, возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра. Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме. Характеризуется данное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. Дыхание становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Регулярные онемения - повод для обращения к врачу

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания. Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью.

Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

1. Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.
2. Нарушение координации двигательных процессов.
3. Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.
4. Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.
5. Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Скрытые онемением болезни

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.
1. Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.
2. Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.
3. Заболевания нервной системы, перешедшие по наследству.
4. Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения. Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.
5. Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.
6. Ишемический инсульт позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности, происходит явный сбой глотательных функций. Настоятельно рекомендуется незамедлительная госпитализация.
7. Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения. Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов, их спазму.

Лечение онемения

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения. Прежде всего, рекомендуется запомнить несколько полезных рекомендаций.
1. Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, что может быть причиной возникновения онемения. Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.
2. В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.
При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

1. Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем эти огурцы не должны быть маринованными. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.

2. Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует очищению сосудов при наступлении чувства онемения.

3. Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного спирта, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.

4. Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая.

Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.

5. Лечебные ванны, например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности, что улучшает циркуляцию крови в конечностях, способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе, занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах. Полезно выполнять следующие упражнения.

1. Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.
2. Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.
3. На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.
4. В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.
5. Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание. Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами. Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного). Особенно хороши овсяные, гречневые каши, злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя , овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом. Крайне нежелательно принимать соленую пищу, также еду изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.
http://life5plus.ru

Многих людей беспокоят такие симптомы, как «мурашки» в конечностях, а также потеря чувствительности кистей рук и стоп. Эти клинические признаки не всегда свидетельствуют о наличии серьезных патологий. Иногда они вызываются физиологическими причинами и совсем не опасны для жизни. Но если человек заметил у себя подобные симптомы, стоит обратить внимание на свое здоровье и пойти на консультацию к врачу.

Патогенез и причины

Суть данного патологического явления заключается в том, что нервно-сосудистые пучки соединительной ткани сжимаются, в результате кровь не может свободно циркулировать. Парестезия – это неприятные ощущения в конечностях, которые проявляются в покалывании, жжении, онемении. Руки и ноги словно кажутся чужими, из-за чего человек временно теряет над ними контроль. У большинства людей этой симптом возникает ночью во время сна.

Когда волноваться не стоит? Бывает, что человек спал в неудобной позе и просто «залежал» руку. Нередки случаи онемения конечностей во сне у беременных. Этот неприятный признак может волновать спортсменов и людей некоторых профессий, чья работа связана с определенным положением рук или ног.

Проблемы с позвоночником

Самой распространенной патологической причиной парестезии являются нарушения опорно-двигательной системы. Это может быть позвоночная грыжа, сколиоз, лордоз, защемление позвоночного нерва, остеохондроз. В этих случаях чаще всего немеют пальцы рук.

Как межпозвоночные грыжи, так и наросты на позвонках со временем разрастаются и давят на нервы, из-за чего и происходит онемение конечностей. Обычно немеет только одна рука и это позволяет определить, с какой стороны находиться странгуляция.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Парестезию могут спровоцировать вегето-сосудистые расстройства, в частности, гипотония. Постоянное онемение левой руки в сочетании с болями в грудной клетке и одышкой, может свидетельствовать об ишемической болезни сердца. Часто такая клиника предшествует инфаркту миокарда.

Онемение конечностей может быть предвестником инсульта, хотя чаще встречается уже в постинсультном состоянии. Нужно бить тревогу, если к этому присоединяется сильная головная боль, тошнота, головокружение и бледность.

Сахарный диабет

У пациентов с этой патологией наблюдается синдром карпального клапана. Происходит защемление среднего нерва, ведущего к запястному каналу. При этом не только немеют руки, но и ощущается сильная боль.

Иногда сахарный диабет вызывает не только онемение конечностей, но и поражение нервов пальцев и кистей (полиневропатия). Характер онемения приступообразный, а частота самих приступов бывает разной (повторяются ежеминутно или раз неделю).

Другие заболевания при парестезии

Среди других причин парестезии медики выделяют:

• Тромбоз конечностей – закупорка артерии тромбоцитными массами, при которой невозможно нормальное кровоснабжение рук и ног. При этом заболевании парестезия нарастает с каждым днем, а также занимает значительную поверхность конечности.
• Онкология. В случае разрастания злокачественных опухолей и сдавливания нервных окончаний, также наблюдается онемение кистей и стоп.
• Рассеянный склероз. При этой патологии наступает парестезия не только рук, но и лица. У пациентов отмечается постоянное головокружение и дискоординация движений.
• Мигрень. У женщин приступы сильной головной боли могут сопровождаться «мурашками» в руках.

Нередко причиной парестезии является нехватка витаминов и микроэлементов. Обе руки могут неметь из-за недостаточного количества кальция в организме, например, после удаления щитовидной железы.

Оглавление [Показать]

Когда не нужно волноваться?

или, к примеру, левой ноги.

Оглавление [Показать]

Когда не нужно волноваться?

Такие неприятные ощущения, как покалывание и онемение пальцев рук и ног, жжение и «мурашки» в конечностях в медицине имеют название парестезия. Нередко такие симптомы возникают в результате непродолжительного пережатия нервов из-за неудобной позы. В этом случае парестезия чаще всего односторонняя, то есть происходит онемение и покалывание правой рукиили, к примеру, левой ноги.

Например, человек длительно сидит, подогнув нижние конечности, или спит в неудобной позе. Как результат, ноги начинает покалывать, появляются «мурашки». Другой случай: в переполненном транспорте человек вынужден долго держаться за поручень правой или левой рукой. В результате возникает затекание верхних конечностей. В этом случае онемение и покалывание левой руки так же, как и правой, можно ликвидировать так: кисть разогнуть, сменить положение тела и немного подождать, пока состояние не нормализуется.

То есть специального лечения парестезии в этом случае не требуется. Но существуют ситуации, когда подобный симптом появляется часто и не зависит от положения конечностей. Тогда требуется консультация специалиста. На основании осмотра доктор назначает дополнительные методы исследования, а затем и адекватное лечение.

Проблемы с позвоночником

Нарушение гемодинамики

Факторы онемения ног

1. Остеохондроз.
2. Нейропатия – поражение нервных окончаний в нижних конечностях.
3. Межпозвоночная грыжа.
4. Болезнь Рейне. Этот недуг мало изучался в медицине. Во время этой болезни происходит ослабление кровообращения в нижних конечностях. Парестезия ног в этом случае сопровождается отёчностью и спазмами.
5. Ревматоидный артрит – заболевание суставов, при котором возникает деформация коленей, сдавливаются нервы. Этот недуг сопровождается также сильными болями и отёками в ногах.
6. Множественный склероз, который характеризуется одеревенением тканей спинного и головного мозга. При этом у человека появляются боли в ногах, конечности немеют.
7. Атеросклероз. Такой диагноз чаще ставят людям старше 50 лет. Во время этого заболевания происходит покалывание и онемение в ногах, а ещё пациент жалуется на слабость и утомляемость.

Беременность

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением неприятного покалывания в пальцах рук или ног, временной потерей чувствительности конечностей (онемением), ощущениями мурашек на коже. В том случае, если при смене положения или небольшом массаже, эти неприятные ощущения проходят, то в этом нет ничего страшного. Но если эти симптомы появляются без видимых причин, не проходят на протяжении какого-то промежутка времени, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Причины

Симптом покалывания бывают разными по длительности (временным, продолжаться несколько секунд, постоянным и изматывающим), по силе ощущения (слабым, почти неощутимым, резким и достаточно болезненным).

Причина появления таких покалываний определяется именно по характеру проявленных симптомов. Эти неприятные проявления могут указывать на причину сбоя работы внутренних органов организма. Бывает, что они могут послужить началом серьезных заболеваний:

• нарушение нервной проводимости;
• сбои в работе гормональной системы;
• проблемы с сосудами.

Механизм онемения заключается в том, что внутри позвоночника вдоль спинного мозга, проходят нервные окончания, по которым передаются сигналы головному мозгу, а нервы, которые ответственны за чувствительность верхних конечностей, находятся в шейном и грудном отделах позвоночника, поэтому любое препятствие, которое встречается на их пути может спровоцировать потерю чувствительности.

Симптомы и заболевания

Онемение или покалывание может быть безобидным симптомом, который может просто проявиться при переохлаждении, но может указывать на очень серьезные проблемы со здоровьем. Онемение обычно показывает, что произошло нарушение кровообращения или появились патологические изменения в определенных участках нервной системы.

Остеохондроз

Онемение и покалывание в верхних и нижних конечностях часто бывает спровоцировано остеохондрозом. При этом заболевании изменения, которые происходят в хрящах, дисках и связках позвоночника, раздражают нервные окончания и приводят к спазмам сосудов. Если в симптоматике присутствуют головная боль, головокружение, появляются неприятные ощущения в шее, немеют руки и язык, то это может свидетельствовать о наличии шейного остеохондроза. Поясничный остеохондроз характеризуется онемением или снижением чувствительности в каком-либо месте ног, а также эту симптомы дает грыжа межпозвоночных дисков, при которой защемляются корешки нервных окончаний.

Сахарный диабет

Неприятные ощущения, вызванные покалыванием, онемением или жжением, снижение чувствительности пальцев рук и ног, может быть вызваны наличием сахарного диабета. Если в крови содержится большое количество сахара, то нарушается работа кровеносных сосудов, что приводит к изменению функций нервных волокон. При этом заболевании конечности становятся слабыми, а отличительный симптом сахарного диабета – нарушение восприятия к боли в виде «перчаток» и «гольфов».

Неврологические нарушения

Неврозы или приступы мигрени могут спровоцировать периодическое онемение и покалывание. Приступы страха в ожидании неприятных событий, ведут к поверхностному дыханию, и как результат происходит онемение пальцев рук и области рта.

Неудобное положение тела

«Заснувшие руки» обычно проявляются после сна, симптомом может быть ощущение как бы покалывания иголкой, при котором руки теряют чувствительность. Это является последствием запястного туннельного синдрома, при котором происходит защемление нерва в запястном канале.

Травма

Онемение рук может проявляться при переохлаждении или может быть последствием травмы. Если при этом возникает одышка, тошнота или ускоренное сердцебиение, то это может быть признаком серьезного заболевания или приступа, требующего срочной медицинской помощи.

Варикоз

При заболевании кровеносных сосудов (варикоз, при котором вены расширяются, замедляется кровоток и нарушается циркуляция крови), в ногах появляется усталость, тяжесть, ноги болят, немеют, появляются покалывания с мурашками. Если вовремя обратится к специалисту – флебологу, то эту проблему можно решить подбором специальных чулок или гольфов, которые носят на протяжении дня.

Если есть поражение артерий ног, то сужающиеся сосуды приводят к проблемам с кровообращением, что вызывает охлаждение и онемение нижних конечностей. При этом заболевании обязательно нужно пройти курс лечения, потому что может произойти омертвение тканей пальцев стоп.

Патологии сосудов

Ортопедическая или сосудистая патология, заболевания, связанные с повреждением нервной системы, тоже могут вызывать онемение нижних конечностей. В этом случае нужно обратится за помощью к неврологу, который может назначить курс лечебной физкультуры вместе с лечением медпрепаратами.

Временное онемение (например, при сидении, скрестив ноги или длительной езде на велосипеде), которая проявляется в нагрузке на нерв на протяжении длительного периода.

При рассеянном склерозе, покалывание в конечностях, является первым признаком заболевания. Потом к нему добавляются ощущения жжения, повышенной чувствительности, слабости.

Сердечный приступ

Покалывание в левой руке может сигнализировать о приближающемся сердечном приступе. За покалыванием последует онемение, за ним потеря чувствительности, и наконец появится болезненное ощущение. При таких симптомах нужно быть внимательным и вовремя обратиться к врачу.

Лечение онемения

Прежде, чем предпринимать определенные действия, нужно выяснить причину этих неприятных ощущений. Когда причина кроется в нарушении кровообращения, заболевании диабетом или атеросклерозе, то необходимо пройти курс лечения основного заболевания. Если не помогает лечение медпрепаратами, то назначают оперативное вмешательство (например, при заболеваниях сосудистой системы).

В случае онемения вызванного ортопедическими заболеваниями, такими, как грыжа диска или остеохондроз, лечение будет проходить в зависимости от состояния больного. Оно может быть и консервативным и с помощью хирургического вмешательства.

Когда у человека часто случаются покалывания в конечностях на продолжении длительного периода, да еще и появляются безо всяких причин, то нужно обязательно отправляться к врачу и проходить полное обследование. Внимательно следите за своим здоровьем!

Ты уже знаешь, что любые симптомы - это сигналы! О чем же говорят наши руки?

Часто мы даже не придаем значение, когда чувствуем онемение рук, но если Вы заметили у себя этот симптом, то стоит разобраться, что к чему и как от этого избавится, чтобы не запустить ситуацию!

На это может быть множество причин: от неудобной позы до дефицита йода в организме. Но с этим можно справиться!

Проявляйте заботу о себе и близких, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Нередко практически каждый взрослый ощущает покалывание в пальцах конечностей. Такое явление возникает у людей разного веса, возраста, а также половой принадлежности. Дискомфорт, «мурашки» и неприятное онемение в полном покое – симптом, который вызывает определённое заболевание. Выявить и вылечить его поможет только врач.

Разновидности покалывания

Колики в конечностях обычно появляются после тяжелых физических нагрузок, после долгого пребывания в неудобной фиксированной позе, когда нервные окончания были подвержены определенному давлению. Врачи выделяют несколько видов покалывания в пальцах:

постоянные;
временные;
длящиеся пару секунд.
Неприятные ощущения могут быть изматывающими и длительными или еле заметными и слабыми. Покалывания в конечностях и пальцах – результат сбоя работы некоторых внутренних органов, особенно если они сопровождаются болевыми ощущениями и онемением. Это могут быть нарушения нервной проводимости, гормональные заболевания, повреждения сосудов.

Врачи покалывание в конечностях называют «парестезией». Она характеризуется расстройством чувствительности, бегающими мурашками, которые напоминают иглоукалывание.

Причины покалывания конечностей

Передавливание сосудов и нервов. Наиболее распространенная причина покалываний в пальцах конечностей – сжимание нервов, которые перестают подавать сигналы в клетки мозга, а также нарушение кровообращения. Жжение и покалывание ощущаются после сна, например, в локтях, или после долгого сидения за компьютером.

Дефицит или переизбыток витаминов. Иногда неприятные симптомы – признак нехватки кальция или витамина В12, или переизбытка витамина В6. Причины можно искать и среди неврологических, и среди эндокринных патологий, например, гипергликемии или множественного атеросклероза.

Нарушение кровообращения. Нередко люди пожилого возраста жалуются на ощущение онемения и парестезию. Они имеют слабую циркуляцию кровотока, особенно в нижних конечностях порой из-за малоподвижного образа жизни, атеросклероза сосудов, при гипотиреозе или нарушении обмена веществ.

Артрит. Причиной онемения и мурашек пальцев также является воспаление клеток, мешающее прохождению импульсов от нервов. Это явление характерно для артрита, а также туннельного синдрома.

Злоупотребление алкоголем. У пациентов, которые злоупотребляют алкоголем, наблюдается нехватка тиамина, а также других важных минералов и микроэлементов, что приводит к мурашкам и онемению конечностей. Повреждение нервов также вызывает длительный прием спиртного и большие одноразовые дозы.

Токсические вещества также способны влиять на нервные окончания в руках и ногах. Это химические соединения, тяжелые металлы, радионуклиды, природные токсины, а также некоторые лекарства, например, химиопрепараты для онкобольных, сильные антибактериальные средства и противовирусные препараты.

Узнать больше о причинах покалывание рук –

можно тут

Покалывание в пальцах рук

Колики в пальцах могут появляться односторонне или в обеих конечностях сразу. Их причины – это не только неправильные позы. Если симптом длительное время не проходит, необходимо обследование у невропатолога, чтобы выявить острый или хронический скрытый недуг. Основные заболевания, которым характерно онемение пальцев рук и мурашки:патологии щитовидки;
разрывы тканей в конечностях;
болезнь Лайма;
переутомление;
синдром гипервентиляции легких;
снижение количества электролитов в крови;
заболевания суставов, верхних отделов позвоночника;
нарушения кровообращения;
артрит и остеохондроз;
болезнь Бюргера;
чрезмерная возбудимость;
диабет (см. также – симптомы сахарного диабета).
Нервные окончания могут быть повреждены в результате травмы, или патология носит не травматичный, но хронический характер. Онемение и ощущения покалывания могут проявляться не именно в пальцах верхних конечностей, но и на других частях тела.

Зачастую на неприятные ощущения в кистях жалуются старики, у которых с возрастом нарушается циркуляция крови в конечностях, и появляются атеросклеротические явления. Холестериновые бляшки перекрывают частично кровоток, мешая функционированию не только кровеносной системы, но и других органов.

Нервные расстройства, симптомом которых являются покалывания в конечностях, появляются при застарелом диабете, а также гипотиреозе щитовидной железы. Болезнью Бюргера страдают заядлые курильщики. Чрезмерное насыщение клеток крови никотином приводит к нарушению кровоснабжения. В ткани не поступает достаточно питательных веществ, и начинают неметь руки и ноги, появляются покалывания.

За получением помощи медиков необходимо обращаться, если появились болевые ощущения, длительные судороги, спутанность сознания или обморок.

Среди редких патологий, вызывающих покалывание в пальцах рук, врачи также выделяют:Корешковый синдром. Проявляется, если защемлено нервное окончание в области шейных позвонков. При этом люди жалуются на мурашки повсеместно по конечности и онемение в руках, включая пальцы. Такой синдром вызывает также спинномозговая грыжа, спондилоартроз, остеохондроз, а также боковое смещение позвонков, опухоли, инфекции.
Туннельный синдром. Характерными симптомами такого нарушения являются покалывания, непродолжительные судороги и неприятное онемение пальцев из-за того, что сдавлен срединный нерв запястного канала. Это профессиональное заболевание, характерное для людей, которые делают одинаковые движения руками, например, пианисты, компьютерщики, упаковщицы. Туннельное расстройство также проявляется в результате травм, опухолей, сахарного диабета, суставного артрита, отечности, сбоев в работе эндокринных органов. Синдром начинается с незначительных покалываний и постепенно набирает силу, вплоть до серьезных болевых ощущений и судорог. Если заболеванию не придают значения, то постепенно отмирают ткани мышц большого пальца (см. также - о чём свидетельствует боль в большом пальце ноги).
Лестничный синдром. Происходит пережим главных нервных окончаний, расположенных в плечевом сплетении. В верхних конечностях и в плечевой области появляются боль резкая или ноющая и онемение, вялость мышц и покалывания, переходящие к пальцам, особенно часто к мизинцу и большому пальцу. Проявления усиливаются при наклонах головы вниз. Причиной синдрома являются травмы и остеохондроз шейных позвонков. Нервные корешки перевозбуждаются, что приводит к спазмированию мышц. Последние в свою очередь сдавливают подключичную артерию и плечевое нервное сплетение.
Кубитальный синдром. Возникает при передавливании локтевых нервных окончаний. Возникает боль, колющие мурашки, слабость и ощущение онемения мышц. Синдром возникает при частом принятии неудобных поз, влияющих негативно на нерв локтя. Также при утолщении нервного волокна появляется кубитальный синдром. Нерву не хватает места между связкой и основной костью, и проявляются все симптомы заболевания. Неприятная симптоматика возникает вначале только после длительного сдавливания нерва и нажима на него. Затем исчезает. Но если не обращать внимания на неприятные ощущения, то патология усугубится и станет хронической, что приводит к атрофии мышечных волокон в верхних конечностях.
Малоприятные покалывающие явления в пальцах рук появляются и в результате инсульта, инфекционных заболеваний, старческого склероза, сердечных патологий. Только помощь специалиста, а не самолечение, необходима при длительном онемении, судорогах и болевых покалываниях в руках, кистях и пальцах.

Лечение онемения и покалывания рук

Необходимо обследование невропатолога, консультация кардиолога и хорошего эндокринолога. В плане лечебных процедур после тщательного обследования может быть:мануальная терапия;
нормализация рациона питания;
лекарственные препараты для нормализации кровообращения и устранения боли;
гимнастика;
препараты против вредного холестерина;
массаж;
витаминные комплексы;
иглорефлексотерапия;
вакуум-терапия;
гирудотерапия.
Серьезные эндокринные патологии и заболевания сосудов нередко излечивают только хирургическим способом. После операции восстанавливается кровообращение в конечностях и проводимость нервных окончаний.

Почему немеют руки (видео)

Онемение и неприятные мурашки в руках – признак многих патологий. Узнаем больше о симптоматике сложных заболеваний, проявляющихся в виде покалываний и требующих врачебной помощи.

Когда покалывают и немеют пальцы ног

«Иголки» в пальцах ног могут иметь естественный или патологический характер. Ступни сводит и покалывает при ношении тесной обуви и после тяжелых физических нагрузок. Это естественные причины неприятного симптома, который постепенно проходит за короткий срок. Патология проявляется, если присутствуют деструктивные изменения, например, растяжения, переломы, артроз, варикоз, артрит.

Защемление нервной ткани проявляется не только покалываниями, но и онемением, жжением, ухудшением двигательных способностей, болями. Если к ним присоединяется тошнота, рвотные позывы, температура, онемение одной зоны тела, проблемы нарушения зрения и речи, необходима срочная госпитализация.

Покалывание в нижних конечностях и пальцах – признак некоторых заболеваний:сахарный диабет;
авитаминоз;
мышечные спазмы;
аллергия на синтетику;
дерматологические проблемы;
сосудистые заболевания (тромбофлебит, варикоз);
инфекции артерий;
вегето-сосудистая дистония;
обменные нарушения;
патологии опорно-двигательного аппарата (невралгия бедренного нерва, болезнь Рота, корешковый синдром позвоночника).
Реакция в ногах в форме длительных покалываний возникает после продолжительного сидения со скрещенными ногами или в неудобном положении. В этом случае немеют только кожные покровы, к ним мало поступает крови с кислородом, и появляются мурашки.

Давление на кровоток происходит при ношении неудобной одежды или обуви. В таком случае устранение сдавливания расширяет сосуды, и покалывание обычно быстро проходит. При сидячей работе рекомендуют делать небольшие паузы, в течение которых следует выполнять несложные упражнения для нормализации кровообращения в конечностях и предотвращения застойных явлений.

Среди патологий, приводящих к нарушению кровотока, особое место занимает сахарный диабет. При таком сложном эндокринном заболевании наблюдается не только онемение и колющие ощущения в ногах и пальцах, но и боль, посинение кожи на конечностях. Комплекс таких симптомов в медицинской среде называют «диабетической стопой».

На покалывание на коже конечностей жалуются и больные ревматоидным артритом, а также подагрой, которые связаны с неполадками в иммунитете и обменных процессах. Нарушения в нервных окончаниях характерны и для быстро возбудимых людей, а также после серьезных нервных потрясений.

Диагностика и лечение покалывания в пальцах ног

Определением причины неприятного явления должны заниматься сразу несколько специалистов:

ортопед;
невролог;
травматолог;
невропатолог;
эндокринолог;
иммунолог-аллерголог;
ревматолог;
хирург;
флеболог;
психотерапевт.
В первый раз лучше записаться к обычному терапевту, который назначит основные обследования и дальнейшее направление процесса диагностики. Это может быть ангиограмма (исследование сосудов), МРТ, дуплексное сканирование артерий, УЗИ, рентген, анализы крови или мочи.

Постоянное медикаментозное лечение необходимо при хроническом артрозе, подагре и диабете. В индивидуальном порядке выбирается терапия нейрогенных, неврологических и сосудистых патологий.

Витаминные препараты улучшают проводимость нервных тканей. Кровоток нормализуют антагонистами кальция или ноотропами. Выписывают также при болевом синдроме противовоспалительные препараты и кортикостероиды, а при нервных расстройствах – транквилизаторы и седативные препараты. Сложные варикозные патологии, тромбы, грыжи в позвоночных каналах устраняют хирургически.

Покалывание и онемение в пальцах конечностей – серьезный симптом, если он проявляется часто и длительное время. Только врач способен выявить заболевание, вызывающее такое неприятное явление и назначить соответствующее лечение. Своевременная медикаментозная терапия способна предотвратить распространение заболевания и серьезные последствия.

Онемение конечностей у человека может быть признаком серьёзного заболевания. Однако, с другой стороны, парестезия ног и рук не всегда говорит о каких-то страшных диагнозах. Сегодня разберёмся, в каких ситуациях не стоит переживать, а в каких - следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту, дабы избавиться от таких неприятных симптомов и, конечно же, излечить само заболевание.

Когда не нужно волноваться?

Такие неприятные ощущения, как покалывание и онемение пальцев рук и ног, жжение и «мурашки» в конечностях в медицине имеют название парестезия. Нередко такие симптомы возникают в результате непродолжительного пережатия нервов из-за неудобной позы. В этом случае парестезия чаще всего односторонняя, то есть происходит онемение и покалывание правой рукиили, к примеру, левой ноги.

Например, человек длительно сидит, подогнув нижние конечности, или спит в неудобной позе. Как результат, ноги начинает покалывать, появляются «мурашки». Другой случай: в переполненном транспорте человек вынужден долго держаться за поручень правой или левой рукой. В результате возникает затекание верхних конечностей. В этом случае онемение и покалывание левой руки так же, как и правой, можно ликвидировать так: кисть разогнуть, сменить положение тела и немного подождать, пока состояние не нормализуется.

То есть специального лечения парестезии в этом случае не требуется. Но существуют ситуации, когда подобный симптом появляется часто и не зависит от положения конечностей. Тогда требуется консультация специалиста. На основании осмотра доктор назначает дополнительные методы исследования, а затем и адекватное лечение.

Когда не нужно волноваться?

Такие неприятные ощущения, как покалывание и онемение пальцев рук и ног, жжение и «мурашки» в конечностях в медицине имеют название парестезия. Нередко такие симптомы возникают в результате непродолжительного пережатия нервов из-за неудобной позы. В этом случае парестезия чаще всего односторонняя, то есть происходит онемение и покалывание правой рукиили, к примеру, левой ноги.

Например, человек длительно сидит, подогнув нижние конечности, или спит в неудобной позе. Как результат, ноги начинает покалывать, появляются «мурашки». Другой случай: в переполненном транспорте человек вынужден долго держаться за поручень правой или левой рукой. В результате возникает затекание верхних конечностей. В этом случае онемение и покалывание левой руки так же, как и правой, можно ликвидировать так: кисть разогнуть, сменить положение тела и немного подождать, пока состояние не нормализуется.

То есть специального лечения парестезии в этом случае не требуется. Но существуют ситуации, когда подобный симптом появляется часто и не зависит от положения конечностей. Тогда требуется консультация специалиста. На основании осмотра доктор назначает дополнительные методы исследования, а затем и адекватное лечение.

Проблемы с позвоночником

Онемение и покалывание пальцев рук может говорить о таких серьёзных проблемах, как остеохондроз или межпозвоночная грыжа.

При первом заболевании в качестве причины парестезии выступают наросты на позвонках, появляющиеся вследствие дегенеративных изменений. И эти наслоения могут пережимать нервные окончания, что и приводит к таким последствиям.

Если у человека имеется межпозвоночная грыжа, то причиной неприятных ощущений является сдавление нерва. Чаще всего странгуляция происходит с одной стороны, например, с левой, поэтому и наблюдается онемение и покалывание левой руки.

Нарушение гемодинамики

Парестезия может быть одной из первых признаков инсульта либо возникновения проблем с сосудами. Эти нездоровые состояния вызваны по большей части гипертонией или атеросклерозом. А ещё покалывание в руках и онемение конечностей могут быть вызваны стрессами или психическими перенапряжениями. В любом случае, если человек регулярно наблюдает у себя такие негативные проявления, нужно сразу же идти к врачу, поскольку причины такого недомогания могут быть слишком серьёзными.

Нарушение гемодинамики

Парестезия может быть одной из первых признаков инсульта либо возникновения проблем с сосудами. Эти нездоровые состояния вызваны по большей части гипертонией или атеросклерозом. А ещё покалывание в руках и онемение конечностей могут быть вызваны стрессами или психическими перенапряжениями. В любом случае, если человек регулярно наблюдает у себя такие негативные проявления, нужно сразу же идти к врачу, поскольку причины такого недомогания могут быть слишком серьёзными.

Факторы онемения ног

Этиологией парестезии нижних конечностей человека могут являться как заболевания организма, так и неправильный образ жизни.

Чаще всего покалывание и онемение в ногах появляется при таких проблемах со здоровьем:

Остеохондроз.Нейропатия – поражение нервных окончаний в нижних конечностях.Межпозвоночная грыжа.Болезнь Рейне. Этот недуг мало изучался в медицине. Во время этой болезни происходит ослабление кровообращения в нижних конечностях. Парестезия ног в этом случае сопровождается отёчностью и спазмами.Ревматоидный артрит – заболевание суставов, при котором возникает деформация коленей, сдавливаются нервы. Этот недуг сопровождается также сильными болями и отёками в ногах.Множественный склероз, который характеризуется одеревенением тканей спинного и головного мозга. При этом у человека появляются боли в ногах, конечности немеют.Атеросклероз. Такой диагноз чаще ставят людям старше 50 лет. Во время этого заболевания происходит покалывание и онемение в ногах, а ещё пациент жалуется на слабость и утомляемость.

Нехватка питательных веществ и витаминов

Очень распространенной причиной парестезии конечностей становится дефицит некоторых веществ, которые очень важны для нормальной работы организма. Нехватка витамина В12, отвечающего за обменные процессы нервной системы, может повлечь за собой нарушения чувствительности нижних конечностей.

Лечение в этом случае простое: нужно компенсировать недостаток этого элемента и в дальнейшем следить за нужным содержанием его в организме.

Беременность

У женщин, находящихся в положении, нередко возникает покалывание и онемениеног. Однако пугаться и искать у себя возможные заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, не стоит. Это нормальное явление, которое связано с переменами, происходящими в организме беременной женщины: возникает избыток жидкости, вследствие чего конечности могут отекать. Кроме этого, сердце работает ещё и на ребёночка, объём крови увеличивается, что приводит к нарушению гемодинамики. Беременная женщина в этом случае ощущает покалывание и онемение в ногах ночью или после сна. В таких случаях лечения никакого не требуется, ведь всё пройдёт после родов.

Лечение парестезии нижних конечностей

После того как будет выявлена причина онемения и поставлен точный диагноз, больному следует придерживаться всех рекомендаций врача. Кроме этого, имеется целый комплекс мероприятий, которые снимают усталость ног, напряжение в позвоночнике, ликвидируют онемение конечностей. Следует запомнить или даже записать такие нехитрые приёмы, которые помогут побороть парестезию:

1. Занятие спортом. Катание на велосипеде, плавание, обычные пешие прогулки и другие виды подобных нагрузок помогут избавиться от онемения и покалывания ног и рук, а также разработать позвоночник.

Нехватка питательных веществ и витаминов

Очень распространенной причиной парестезии конечностей становится дефицит некоторых веществ, которые очень важны для нормальной работы организма. Нехватка витамина В12, отвечающего за обменные процессы нервной системы, может повлечь за собой нарушения чувствительности нижних конечностей.

Лечение в этом случае простое: нужно компенсировать недостаток этого элемента и в дальнейшем следить за нужным содержанием его в организме.

Беременность

У женщин, находящихся в положении, нередко возникает покалывание и онемениеног. Однако пугаться и искать у себя возможные заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, не стоит. Это нормальное явление, которое связано с переменами, происходящими в организме беременной женщины: возникает избыток жидкости, вследствие чего конечности могут отекать. Кроме этого, сердце работает ещё и на ребёночка, объём крови увеличивается, что приводит к нарушению гемодинамики. Беременная женщина в этом случае ощущает покалывание и онемение в ногах ночью или после сна. В таких случаях лечения никакого не требуется, ведь всё пройдёт после родов.

Лечение парестезии нижних конечностей

После того как будет выявлена причина онемения и поставлен точный диагноз, больному следует придерживаться всех рекомендаций врача. Кроме этого, имеется целый комплекс мероприятий, которые снимают усталость ног, напряжение в позвоночнике, ликвидируют онемение конечностей. Следует запомнить или даже записать такие нехитрые приёмы, которые помогут побороть парестезию:

1. Занятие спортом. Катание на велосипеде, плавание, обычные пешие прогулки и другие виды подобных нагрузок помогут избавиться от онемения и покалывания ног и рук, а также разработать позвоночник.

2. Здоровый образ жизни, который подразумевает отказ от курения, алкоголя. В случае если человек принимает спиртное или курит, в организме возникает спазм кровеносных сосудов. Как результат, появляется покалывание и онемениев ногах и руках, судороги и другие нежелательные симптомы.

3. Правильное питание. Главной составляющей рациона должны стать тёплые каши – овсяная, гречневая, перловая. Также не забывайте о свежих овощах и фруктах.

4. Нельзя допускать переохлаждения организма в холодное время года.

5. Контрастные ванночки. Ежедневные процедуры с горячей и холодной водой облегчат физическое состояние ног. Для этого нужно на полминуты попеременно опускать конечности в ёмкости с максимально нагретой, а затем - с ледяной жидкостью. Процедуру нужно проводить утром и вечером, а после такой ванночки следует смазывать ноги скипидарной мазью и надевать тёплые носки, дабы не заболеть.

Теперь вы знаете, что причины таких неприятных ощущений, как покалывание и онемение в ногах и руках, могут быть самыми разными. И не всегда такие симптомы нужно рассматривать как признак какого-то страшного недуга. Ведь зачастую неверная поза может быть поводом для появления «мурашек», и тогда лечения никакого не требуется. Однако если покалывание и онемение появляется часто, то человеку необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать причину таких симптомов и вовремя побороть недуг.

Проявления парестезии - состояния, характеризующегося ощущением «ползания мурашек», покалывания «иголками», онемения отдельных участков тела (например, пальцев) - наверное, знакомы всем. Если вам хотя бы раз приходилось отсидеть ногу, значит, вы знаете, что такое расстройство чувствительности.

Парестезия может быть проходящей (кратковременной) и хронической.

Проходящей парестезии бояться не следует, в большинстве случаев она довольно скоро проходит сама по себе, поскольку вызвана очевидными причинами, которые несложно устранить. Речь идет о непосредственном механическом раздражении нерва, залегающего близко к поверхности.

Когда вы долго сидите или засыпаете в неудобной позе, приводящей к нарушению кровоснабжения конечности, либо получаете резкий удар в область нерва, онемение и покалывание считаются нормальными реакциями организма. Если вы смените позу или разомнете пострадавший участок, буквально через пару минут онемение конечностей бесследно пройдет. А вот хронические парестезии могут являться симптомами целого ряда заболеваний (от легких до трудноизлечимых) и чаще всего свидетельствуют о поражении нервной системы или некоторых ее отделов.

Самые распространенные причины хронического нарушения чувствительности в стопах, ладонях, а также пальцах рук и ног - остеохондроз, синдром запястного канала и сахарный диабет.

При остеохондрозе «иголки» ощущаются без видимой на то причины, язык и руки могут неметь, а отдельные участки кожи - терять чувствительность. Если наряду с хронической парестезией наблюдаются головные боли и головокружения, а также характерные болевые ощущения в спине или шее, следует заподозрить наличие дегенеративных изменений хрящей и позвоночных дисков.

Результатом таких изменений становится ущемление нервных корешков. В организме человека нерв может годами сдавливаться твердыми частями позвоночника, постепенно теряя способность полноценно выполнять свои функции, причем далеко не всегда удается исправить положение даже путем хирургического вмешательства.

Если вы подолгу работаете за компьютером и начали ощущать онемение пальцев одновременно с болью, покалываем, жжением - возможно, речь идет о синдроме запястного канала, при котором неприятные ощущения могут со временем распространяться на ладонь и всю руку вплоть до локтя. Причина заключается в сдавливании срединного нерва воспаленными сухожилиями мышц запястья: эта напасть часто преследует сурдопереводчиков, пианистов, операторов компьютерного набора, художников.

К ощутимой потере чувствительности конечностями по типу «перчаток» или «носков» может приводить сахарный диабет: такое онемение - один из характерных признаков диабетической нейропатии, при которой пораженные периферические кровеносные сосуды не обеспечивают нервные волокна достаточным питанием, ослабляя их функции.

Кроме того, причинами появления «мурашек» и покалывания в пальцах рук и ног могут быть:

рубцы или опухоли, давящие на периферические нервы; обострение опоясывающего лишая, вызванного герпесвирусом Varicella zoster; снижение уровня калия, натрия или кальция в организме; нарушение кровоснабжения отдельных участков в результате обморожения, атеросклеротических изменений или васкулита (воспаления сосудов); дефицит витамина В12; рассеянный склероз; приступ мигрени; общая интоксикация организма после укусов насекомых или отравления испорченной пищей; транзиторная ишемическая атака; болезнь Рейно; проблемы со щитовидной железой.

Следует помнить, что иногда неприятное покалывание в пальцах рук или ног («как иголками») возникает не как проявление болезни, а как побочный эффект лечения. Если вы проходите курс консервативного лечения и периодически ощущаете покалывание в ладонях, ступнях, пальцах ног на фоне приема лекарственных препаратов, обратитесь к врачу для отмены или замены лекарства, вызывающего парестезию.

Самостоятельно прекращать лечение или менять дозу препарата не рекомендуется. Если конечности немеют, их проще травмировать, поэтому вплоть до визита в клинику постарайтесь надежно защититься от случайных порезов, ожогов и ушибов.

Единичный случай краткосрочного онемения или покалывания, вызванного очевидной причиной (например, травмой), еще не повод для паники. Но если симптом повторяется или не проходит, а его генез до конца не ясен, лучше обратиться к специалисту - терапевту или неврологу.

Медлить не стоит, особенно если покалывание в ладонях или ступнях ног сменяется болью либо сопровождается учащенным мочеиспусканием, появлением сыпи или отеков, головокружением, мышечными спазмами или слабостью.

Если на фоне ухудшения общего состояния больной не может двигаться и контролировать свои конечности, теряет сознание или жалуется на проблемы со слухом, зрением и речью, врача лучше вызвать на дом в экстренном порядке - возможно, речь идет о критическом повреждении центральной нервной системы, так что действовать нужно без промедления.

Чтобы установить причину появления парестезии, доктор назначит ряд обследований, в том числе - общий анализ крови, скрининг на наличие токсинов или тяжелых металлов (если для этого есть предпосылки), исследование состояния и функций щитовидной железы и нервной системы, измерение уровня электролитов в крови, печеночные пробы.

При подозрении на патологию позвоночника назначаются дополнительные инструментальные исследования: магнитно-резонансная или компьютерная томография, УЗИ сосудов (сонных и позвоночных артерий), электромиография.

Лечение онемения левой ноги

Лечение онемения конечностей направлено на устранение причины симптомов и проводится согласно установленному диагнозу. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство – при межпозвоночных грыжах и опухолях.

При неоперативном лечении грыжи межпозвоночного диска значительное облегчение может принести применение нестероидных (а в тяжелых случаях – и стероидных) противовоспалительных средств. Например, «Вольтарен» в форме таблеток. Этот препарат быстро снимает воспаление вокруг пораженного участка, снижает болевые ощущения и отлично себя зарекомендовал при лечении людей с заболеваниями позвоночника и суставов. Противопоказаниями к применению этого препарата является язвенная болезнь желудка и кишечника, а также хронические поражения почек. В качестве мази, которая снимет неприятные ощущения в конечности и улучшит микроциркуляцию в тканях, применяют «Ибупрофен». Действующие вещества мази быстро проникают вглубь ткани и оказывают болеутоляющий и противовоспалительный эффект. Мази нужно с осторожностью применять при склонности к аллергии. При высыпаниях на коже, псориазе – необходима консультация специалиста.

Хороший эффект дают контрастные ванночки. Для этого приготовьте две удобные емкости достаточной глубины. В одну из них налейте терпимо горячую воду, в другую – максимально холодную, такую, которую в состоянии терпеть. Поочередно опускайте ноги то в одну, то в другую емкость, задерживая их на 20-30 секунд. Процедуру повторить 5 раз. По окончании смазать ноги скипидарной мазью и надеть теплые шерстяные носки. В результате этого чувствительность будет восстанавливаться, а болевые ощущения – уменьшаться.

Занятия спортом улучшают кровообращение и способны значительно облегчить состояние больного. Однако в любом случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – при заболеваниях и травмах позвоночника требуется физическая активность особого рода.

Вы очень поможете своим сосудам, если полностью откажетесь от курения. Употребление алкоголя, крепкого чая и кофе необходимо снизить. Состояние сосудов улучшится за счет того, что их стенки перестанут быть тонкими и ломкими. Одновременно рекомендуется принимать таблетки «Аскорутин» - они положительно влияют на эластичность капилляров.

В рацион необходимо ввести достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В – мясо индейки, творог, печень, брокколи, свежие овощи и фрукты.

Обтирания с помощью влажной шерстяной ткани также помогут справится с неприятными ощущениями покалывания и онемения голени левой и правой ноги. При этом задействуются нервные окончания и улучшается циркуляция крови.

Наверняка, каждый из нас хотя бы раз в жизни просыпался с онемевшей рукой. Чаще всего это связано с неудобной позой сна. Однако причины могут быть и не такими безобидными.

Это называется парестезия

Парестезия – это то, что Национальный институт неврологических расстройств и инсульта называет ощущением онемения и покалывания в руках и ногах.

Конечности могут неметь даже полностью, но чаще всего этот медицинский термин применяется для «заснувших» конечностей.

Чаще всего это связано с защемлением нерва

Когда ваша конечность размещается в неудобной позе, нервы начинают сдавливаться, в результате и появляется чувство онемения. Обычно чувствительность возвращается, если сменить позу.

Но сон или сидение в неправильном положении – не единственная причина, по которой могут неметь конечности. Зачастую проблема может быть серьезнее и требовать врачебного вмешательства.

Дефицит витамина В

Хотя мы все знаем, что важно получать достаточное количество витаминов, мы не всегда прилагаем для этого усилия.

Но если вашему телу не хватает витамина B, вы можете чаще сталкиваться с ощущением покалывания и онемения в конечностях.

Это может быть не просто онемение, вызванное дефицитом витамина В, а проявление анемии.

Анемия может вызывать множество симптомов, включая плохое кровообращение и чувство покалывания в конечностях, которые ошибочно принимают за парестезию.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала также может быть причиной этих покалывающих ощущений, поскольку при нем сжимается срединный нерв, а повторяющиеся движения, например, при наборе текста на клавиатуре, могут вызывать боль.

Задержка жидкости

Задержка жидкости раздражает сама по себе, но на самом деле она еще и блокирует циркуляцию крови, создавая ощущение покалывания в конечностях.

Это часто связано с высоким потреблением соли и колебаниями гормонов. Чаще всего немеет лишь одна часть тела.

Диабет

Наличие диабета серьезно усложняет жизнь, но если вы постоянно испытываете покалывание в конечностях, это может означать, что у вас есть периферическая невропатия, вызванная высоким уровнем сахара в крови.

Если уровень сахара в крови остается высоким слишком долго, это может привести к повреждению нервов, что маскируется под безопасную парестезию, однако эффект в таком случае не временный, а постоянный.

Когда стоит обращаться к врачу?

Всегда говорите с врачом о своих проблемах, особенно если чувство покалывания или онемения длится слишком долго или причиняет боль.

Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если присутствуют дополнительные симптомы?

• Мышечная слабость
• Проблемы со зрением
• Беспокойство
• Проблемы с координацией
• Головокружение

Если вы заметили, учащение случаев, попробуйте отслеживать все эпизоды, насколько они сильны, как долго длятся. Это поможет врачу определить причину.

Статья подготовлена по материалам www.shared.com.